Bengkulu itu di mana ya? Daerah Kalimantan ya. Atau Palembang ya. Suka sebal sih kalo dengar ada yang ngomongin Bengkulu begitu. Atau ada yang menjawab ucapan saya saat bertanya darimana . Ya, saya memang orang kelahiran dan menetap di Bengkulu. Sedihnya banyak yang tidak tahu dimana letak Bengkulu. Padahal ibunya Megawati itu Fatmawati, sang penjahit bendera Merah Putih yang juga istri presiden RI yang pertama adalah orang Bengkulu. Belum lagi wisata sejarah yang banyak di Bengkulu, seperti fort Malborough . Presiden Soekarno pernah diasingkan loh di Bengkulu. Bunga terbesar di dunia juga ada di Indonesia. Belum lagi kopi Bengkulu yang sedap tak tertandingi. Rupanya belum membuat orang-orang tahu dan mengenal Bengkulu.

Lalu apakah saya sebagai orang Bengkulu harus marah dengan kondisi ini. Mengapa Bengkulu kurang terkenal pasti ada sebabnya. Padahal Bengkulu ini adalah sebuah provinsi yang kaya akan sumber daya alam dan sumber wisatanya. Oleh karena itu tinggal bagaimana kita sebagai orang Bengkulu berbuat sesuatu untuk memperkenalkan dan mempromosikan Bengkulu kepada masyarakat Indonesa dan dunia.

Jadi  dari pada memikirkan mengapa masih banyak orang gak tau dimana Bengkulu. Saya malah berpikirnya bagaimana untuk mempromosikan atau memperkenalkan Bengkulu menjadi lebih dikenal oleh orang lain. Untuk hal-hal yang baik ya.

Membuat Komunitas Blogging

Berangkat dari rasa prihatin tersebut, dan sebagai wujud dari sebuah usaha untuk lebih peduli terhadap kemajuan Bengkulu. Tahun lalu, tepat di saat bulan Juni 2016 saya bersama dengan teman-teman blogger Bengkulu yang saat itu hadir di acara nangkring bersama Kompasiana di Bengkulu bersama BKKBN  mendeklarasikan berdirinya komunitas Blogger Bengkulu. Saat itu kami hanya sekitar sepuluh orang sepakat untuk menjadikan Blogger Bengkulu yang kami singkat menjadi Bobe ini menajdi salah satu sarana untuk mempromosikan Bengkulu melalui tulisan ke dunia maya.

Kebetulan saya didaulat sebagai ketuanya. Saya lalu membentuk kepengursan kecil yang hanya terdiri dari sekitar sepuluh orang. Untuk menjabat sebagai pengurus inti Bobe dan sebagai admin harian . Sebab kegiatan Bobe akan lebih banyak dikomunikasikan secara online melalui grup facebook dan whatsApp. Untuk  grup facebook ada jadwalnya setiap hari. Dan dipegang oleh satu orang admin.

Seiring sejalan, grup yang awalnya hanya diisi oleh beberapa orang akhirnya berkembang dan kian bertambah, mulai banyak yang bergabung dengan Bobe. Sudah mulai banyak yang melirik dan ingin join.

Pada bulan Agustus, untuk pertama kalinya kami mengelar acara kopi darat (kopdar) yang pertama. Karena tidak mungkin semua kegiatan Bobe akan dilakukan secara online apalagi semua anggota berada di satu wilayah, Maka pertemuan rutin atau kopdar adalah salah satu solusi untuk membuat belajar blogging menjadi lebih mudah dan asik. Setiap kopdar selalu ada tema dan pokok bahasan untuk kami diskusikan dan pelajari. Misalnya belajar Vlog, Belajar Tentang seluk beluk domain, Belajar tentang menulis konten dll.

Maka kami rancang pertemuan setiap bulan untuk mengajak , mengedukasi orang-orang untuk membuat blog dan menulis di blog. Bahkan ada yang dimulai dengan membuat emailnya, baru memilih nama dan menuliskannya. Semuanya dari awal banget. Ya, seolah kami berubah menjadi bidan blog buat teman-teman. Dengan sabar kami membimbing dan memberitahu teman-teman yang bergabung di Bobe seputar ilmu blogging.

Memang untuk semua pengurus dan sebagian besar admin Bobe sudah memiliki blog dengan performa yang lumayan bagus, aktif dan up date postingan blognya. Bahkan ada juga yang sering menang lomba dan mendapatkan penawaran kerjasama dari berbagai brand. Bobe seperti itu yang akhirnya mengedukasi teman yang lainnya.

Untuk memotivasi teman-teman yang sudah punya blog agar rajin menulis di blognya, maka kami membuat sebuah program yang Bobe beri nama #Nulisserempak dengan tema yang berbeda setiap bulannya. Sampai saat ini sudah beberapa tema yang kami tulis bersama seperti #WisataSejarahBengkulu, #PantaiDiBengkulu, #PasarDiBengkulu, #BatikBesurek dan lain sebagainya. Yang semua tulisan tersebut dibuat oleh teman-teman Bobe  tujuan untuk memperkenalkan dan mempromosikan Bengkulu melalui blog dan sosial media.

Semangat teman-teman sudah bertambah , namun masih kurang bersemangat. Salah satunya sebab masih jarangnya tulisan sobat Bobe  tidak muncul di page rank atau di mensin pencarian . Misalnya pencarian google. Salah satu masalahnya adalah blog sobat Bobe masih banyak yang belum berdomain alias masih blog gratisan. Oleh sebab itu setelah terkumpul sekitar 20 blogger aktif. Saya dan teman-teman mencoba untuk mengajak sobat Bobe untuk segera berganti atau menggunakan domain pribadi. Seperti dot com atau dot Id sehingga tulisan atau blog sobat BoBe lebih bisa 'nendang; di jagat dunia maya dan di belantara dunia perbloggeran. Apalagi saaat ini banyak sekali tawaran kerjasama bagi blog yang sudah berdomain. Hal ini tentu saja bisa menjadi pemicu untuk menambah penghasilan lewat blog.

PENTINGNYA DOMAIN BLOG

Setelah mencari banyak informasi akhirnya kami memutuskan untuk bekerjasama dengan IDCloudHost untuk membantu sobat Bobe untuk mengganti domain blognya. Dari yang gratisan menjadi yang berbayar. Maka terjalinlah kerjasama antara IDCloudHost dengan Bobe untuk memberikan harga murah dan terjangkau kepada Sobat Bobe. Kami memilih IDCloudHost karena memiliki layanan Hosting Murah Indonesia sehingga sangat membantu sobat Bobe yang ingin mengganti domain blognya.

Selain itu IDCloudHost (PT Cloud Hosting Indonesia) adalah penyedia layanan Web Hosting Provider berbasis SSD Cloud Hosting yang mempunyai tujuan untuk selalu menjaga website tetap hidup dan cepat di akses dari berbagai negara. Sehingga sobat Bobe tak perlu merasa kuatir. Sebab IDCloudHost merupakan salah satu Web Hosting Indonesia yang bisa kita percayai untuk urusan web kita.

Sangat penting untuk mengganti domain blog, baik dot com atau dot net. Banyak keuntungan blog yang  menggunakan domain di antaranya akan membuat blogger lebih percaya diri, bersemangat, diakui , memiliki daya jual dan pastinya juga membuka banyak tawaran kerjasama dari berbagai pihak.

 

CARI TAHU TENTANG IDCloudHost

PT Cloud Hosting Indonesia (IDCloudHost) Merupakan Salah Satu Web Hosting Provider yang Ada di Indonesia dengan Menawarkan Layanan Seperti Pendaftaran Domain, Cloud Hosting, Server (VPS & Dedicated Server), Reseller Domain & Hosting, dan Beberapa Layanan Lainnya. Jika berminat langsung saja hubungin website dan kontak saja CS-nya yang siap melayani 24 jam.

Untuk lebih jelasnya bisa dilihat di video berikut ini ya

Alhamdulillah di kopdar ke 8 ini  sobat Bobe banyak yang berminat dan blognya sudah banyak yang berdomain sehingga otomastis juga menambah semangat untuk menulis dan berbagi cerita tentang apa saja di blog

Semain hari Bobe kian tumbuh dan berkembang, komitmen kami untuk membatu promosi Bengkulu kini terbuka jalannya. Sobat Bobe juga kian percaya diri dengan domain pribadi blognya, Jadi kian bersemangat jika diajak ke berbagai kegiatan dan pertemuan blogging. Baik secara online atau offline. Satu persatu juga tawaran job atau kerjasama lewat blog mulai berdatangan. Sobat Bobe mulai merasakan 'Icip' duit dari blog. Bahkan ada mahasiswa yang sudah bisa membantu orang tuanya untuk urusan biaya kuliah.

Bobe Promosikan BENGKULU

Jalan pertama terbuka saat kami berkenalan dan bertemu dengan tim  Media Center Bengkulu yang pada awalnya mendapatkan informasi tentang Bobe setelah membaca sosial media. Dan tertarik untuk menawarkan kerjasama dan bersedia menjadi jembatan bagi Bobe untuk bekerjasama dengan berbagai instansi atau dinas -dinas yang ada di jajaran pemerintahan Bengkulu.Guna untuk membantu mempromosikan Bengkulu ke luar melalui dunia maya. Khususnya lewat tulsian di blog.

Kami pun merancang sebuah kerjasama, termasuk juga mengedukasi berbagai pihak terkait seputar 'Apa itu Blogger' karena masih banyak yang belum paham. Terutama para 'tetua' di jajajaran pemerintahan. Oleh karena itu untuk menyamakan persepsi agar substansi kerjasam ini nanti mudah dipahami dan tujuannya bisa saling memotivasi. Maka kami pun menjelaskan seputar blog, blog dengan performa baik termasuk soal DA. Demikian juga mengenai 'Fee' yang biasa diterima blogger sesuai dengan DA-nya. Hal ini penting agar mereka yang akan kami ajak kerjasama tahu dan mengerti arti sebuah blog dan tugas seorang blogger. Kita juga ingin menunjukkan bahwa sobat Bobe 'Serius' ingin mempromosikan Bengkulu.

Pada kopdar ke 9 kami diundang oleh Dinas koperasi dan UMKM Provinsi Bengkulu untuk membantu mempromosikan makanan dan minuman khas Bengkulu. Terutama oleh-oleh Bengkulu. Acara kopdar  ini bertempat di kantor pemerintah provinsi Bengkulu atau di kantor Gubernur. Tujuan kegiatan kali ini adalah untuk membantu mempromosikan produk UMKM Provinsi Bengkulu.

Saat itu saya secara simbolis menerima paket oleh-oleh khas Bengkulu yang akan diulas dan ditulis oleh Bobe. Di dalam paket tersebut terdapat beberapa makanan dan minuman serta bahan makanan seperti ikan kering yang merupakan oleh-oleh khas Bengkulu yang dihasilkan atau dikelolah oleh para pengiat UMKM di Bengkulu.

Selain diberikan paket oleh-oleh khas Bengkulu, para blogger juga diberikan kesempatan untuk bertanya langsung kepada para pengiat UKM . Bisa mengetahui secara  langsung mengenai produk yang mereka hasilkan. Para pengusaha atau pengiat UKM berbagi cerita  bagaimana perjuangan mereka dalam usahanya mulai dari awal berdiri usaha, ide atau motivasi untuk berusaha, termasuk mengenai sumber bahan baku, kemasan , sampai dengan promosi dan pengiriman barang kepada pembeli.

Dengan pertemuan ini akhirnya Dinas Koperasi dan UMKM Bengkulu membuat website sendiri untuk memperomosikan dan membuat galeri produk-produk UMKM di bawah asuhan Diskop dan UKM tersebut.

Pelatihan UMKM Untuk Kemasan Produk yang Menarik

Seiring dengen geliat UMKM yang makin naik kelas di berbagai wilayah termasuk Bengkulu. Diskop dan dinas terkait seperti dinas Pariwisata dan Komunita UMKM mulai juga memberikan pelatihan mengenai pentingnya mengenai membuat kemasan produk yang menarik. Kemasan produk ini sangat penting bagi para pelaku UMKM. Dimana kemasan produk yang menarik tentu saja akan juga mendaya tarik pembeli. Selain itu juga akan membuat produk awet atau tahan lama.

Dengan adanya para blogger ini diharapkan dapat berjalan seiring sejalan dengan pemerintah untuk mempromosikan daerahnya masing-masing.. Promosi secara digital adalah sebuah cara yang sangat efektif , jangkauannya pun sangat luas. Tidak terbatas ruang dan waktu. 

Apalagi memang saat ini hampir semua orang dari anak-anak hingga orang dewasa sudah memiliki  handphone. Yang bisa sangat mudah diakses kapan saja dan dimana saja. Sekarang lebih banyak orang yang lebih suka mencari infomasi dan barang apa saja untuk keperluan hidupnya secara online. Media online seperti blog, facebook, instagram adalah media yang paling sering digunakan orang untuk mempromosikan  berbagai hal. Termasuk barang dagangan. Blog dan media social tersebut juga yang paling sering diakses oleh orang-orang.

Menurut berita yang dilangsir oleh KOMPAS. Survei yang dilakukan oleh Asosiasi Penyelenggara Jaringan Internet Indonesia (APJII) mengungkap bahwa lebih dari setengah penduduk Indonesia kini telah terhubung ke internet.

Survei yang dilakukan sepanjang 2016 itu menemukan bahwa 132,7 juta orang Indonesia telah terhubung ke internet. Adapun total penduduk Indonesia sendiri sebanyak 256,2 juta orang.

Data survei juga mengungkap bahwa rata-rata pengakses internet di Indonesia menggunakan perangkat genggam. Statistiknya sebagai berikut:

    67,2 juta orang atau 50,7 persen mengakses melalui perangkat genggam dan komputer.
    63,1 juta orang atau 47,6 persen mengakses dari smartphone.
    2,2 juta orang atau 1,7 persen mengakses hanya dari komputer.

Meski demikian, penetrasi internet tersebut mayoritas masih berada di Pulau Jawa. Dari survei yang dipresentasikan oleh APJII itu tercatat bahwa sekitar 86,3 juta orang atau 65 persen dari angkat total pengguna internet tahun ini berada di Pulau Jawa.

Sedangkan sisanya adalah sebagai berikut:

    20,7 juta atau 15,7 persen di Sumatera.
    8,4 juta atau 6,3 persen di Sulawesi.
    7,6 juta atau 5,8 persen di Kalimantan.
    6,1 juta atau 4,7 persen di Bali dan NTB.
    3,3 juta atau 2,5 persen di Maluku dan Papua.

Gelombang generasi millenial tak bisa dipungkiri menjadi ujung tombak penetrasi internet di Indonesia. Lahir dan besar bersama derasnya era informasi dan digital, penerimaan serta literasi usia muda lebih mudah ketimbang kelompok usia lain.

Data statistik pengguna internet indonesia tahun 2016 APJII

Jumlah pengguna Internet di Indonesia tahun 2016 adalah 132,7 juta user atau sekitar 51,5% dari total jumlah penduduk Indonesia sebesar 256,2 juta. Pengguna internet terbanyak ada di pulau Jawa dengan total pengguna 86.339.350 user atau sekitar 65% dari total penggunan Internet. Jika dibandingkan penggunana Internet Indonesia pada tahun 2014 sebesar 88,1 juta user, maka terjadi kenaikkan sebesar 44,6 juta dalam waktu 2 tahun (2014 – 2016). Tentu data / fakta ini menggembirakan, terutama bagi para pengusaha atau pemilik toko online.

Berdasarkan konten yang paling sering dijunjungi, pengguna internet paling sering mengunjungi web onlineshop sebesar 82,2 juta atau 62%. Dan konten social media yang paling banyak dikujungi adalah Facebook sebesar 71,6 juta pengguna atau 54% dan urutan kedua adalah Instagram sebesar 19,9 juta pengguna atau 15%.


Data perilaku pengguna internet 2016 APJII berdasarkan jenis perangkat yang digunakan hp mobile dan komputer Paling banyak pengguna internet menggunakan perangkat mobile (smartphone) sebesar 63,1 juta atau sekitar 47,6%.

Saat melakukan browsing, pengguna internet paling banyak menggunakan perangkat mobile (smartphone) sebesar 89,9 juta atau 67,8%. Tentu ini harus menjadi perhatian para pemilik website agar membuat website yang mobile friendly atau responsive. Sedangkan browser yang paling banyak digunakan adalah Google Chrome sebesar 66,6%. Ini tentu bisa dipahami karena sebagian besar smartphone menggunakan operating system Android milik Google.

Data-data statistik ini menjadi sangat penting bagi pebisnis, pengusaha atau para pemilik jualan online untuk menentukan target calon konsumennya. Termasuk juga untuk mengetahui segala hal.

Memanfaatkan DIGITAL Untuk Lebih DIKENAL

Jika kita melihat dan mempelajari data-data di atas dengan seksama. Artinya sangat penting untuk belajar menjadi blogger dan memiliki domain blog sendiri sebagai upaya untuk mempromosikan dan memperkenalkan sesuatu kepada khalayak ramai. Seperti yang dilakukan oleh Bobe saat ini.

Setelah pertemuan kopdar ke sembilan bersama Diskop dan UMKM tersebut , saat ini Bobe sudah mulai mendapatkan  tawaran kerjasama dari berbagai dinas, instansi sampai undangan dari pemilik bisnis atau pelaku usaha. Mereka ingin sekali menggunakan blogger sebagai media untuk promosi.

Tak bisa dipungkiri, saat ini media blog sudah menjadi salah satu media promosi yang paling banyak diincar oleh para brand. Tulisan, uraian yang natural dan dengan gaya penulisan yang berbeda-beda mengenai sesuatu membuat daya jual blogger semakin meningkat.

Oleh karena itu saya sangat berharap dengan adanya Bobe ini bisa menajdi media partner bagi pemerintah provinsi Bengkulu dalam rangka mempromosikan dan memperkenalkan Bengkulu ke luar secara digital sehingga makin banyak yang tahu dan berminat untuk datang ke Bengkulu. Termasuk para investor yang berminat membuka lapangan usaha di Bengkulu, dan hal ini juga akan berakibat terciptanya lapangan pekerjaan dan percepatan pembangun infrastruktur sehingga masyarakat Bengkulu akan lebih maju dan sejahtera.

Kalo kamu, gimana. Mau bantu membuat Bengkulu lebih digital? Yuk jadi blogger, gabung aja di Bobe ya. Kami tunggu partisipasimu !

Untuk seorang perempuan seperti saya yang sudah pernah melahirkan empat kali. Perlu sekali untuk menjaga kebersihan dan kesahatan area V atau area intim atau area Vagina. Apalagi untuk menjaga agar terhindar dari berbagai masalah yang berkaitan dengan area V itu sendiri.

Kesibukan saya dalam mengurusi suami, anak dan keluarga serta aktif di kegiatan komunita blogging dan kepenulisan. Terkadang membuat saya lupa untuk merawat dan membersihkan area V secara maksimal. Suka buru-buru saja. Apalagi kalau sedang di kamar mandi, sedang mandi  terus terdengar anak menanggis atau kadang sedang padat acara. Saya suka lalai menjaga kesehatan area V tersebut. 

Padahal kesehatan area V tersebut sangat penting demi harmonisnya hubungan suami istri dan nyamannya dalam hubungan pergaulan serta aktivitas sehari-hari. 

Banyak orang yang suka lupa atau lalai untuk menjaga kesehatan area V tersebut. Termasuk saya. Bagaimana pesona area V akan terpancar dengan baik. Jika area V kita bermasalah.

Kita kadang lebih focus mengenai perawatan muka atau wajah. Sebab bagian muka itu terlihat jelas dna mudah dikomentari orang atau mudah terlihat dan tertagkap kamera. Apalagi bagi yang suka berswafoto. Muka kinclong adalah sebuah impian dan menjadi urusan sebagian besar para perempuan. Perempuan rela mengeluarkan banyak uang demi sebuah wajah yang mulus. 

Berbeda dengan area V karena letaknya di abwah dan tertutup. Kita sering kali abai. Baru akan diperhatikan jika area V sudah memperlihatkan gejala masalah atau menimbukan penyakit. Seperti halnya wajah yang sehat bak kanvas bersih yang terawat, vagina yang sehat akan terlindungi dari bakteri jahat melalui mekanisme pelindung alami. Hal itu tentu saja  membutuhkan peran serta dari kita juga. Vagina yang sehat dapat diwujudkan dengan mempertahankan kondisi lingkungan alami vagina.

                         Kesehatan Area V Itu PENTING

Lingkungan Vagina yang Alami

Vagina memiliki lapisan pelindung alami yang bersifat asam untuk membantu mencegah infeksi. Lapisan ini dipertahankan ketika bakteri baik yang disebut lactobacillus memecah glikogen yang terdapat dalam lendir yang dikeluarkan vagina. Asam laktat (atau asam susu) kemudian diproduksi dan lingkungan asam terbentuk. Hal ini kemudian mendorong pertumbuhan lactobacillus yang menghambat kehadiran bakteri berbahaya dan mencegah infeksi. 

Dengan kata lain, vagina dapat mengurus dirinya sendiri dengan cara mekanisme alami dindingnya yang terus menghasilkan sekresi untuk memberikan pelumasan, membersihkan diri, dan mempertahankan keasaman yang tepat untuk mencegah infeksi.

Pentingnya Asam Laktat

Asam laktat sangat penting dalam melindungi area intim. Dengan menjaga pH di vagina tetap rendah yakni dengan cara meningkatkan keasamannya, maka bakteri baik lactobacillus akan mudah tumbuh  sehingga bisa mempertahankan siklus untuk membangun lapisan asam pelindung vagina. 

Asam laktat juga disebut asam "susu". Cairan kental yang larut dalam air ini sangat penting dalam siklus pertahanan diri vagina untuk menjaga lingkungan alami vagina sebagaimana keseimbangannya yang sempurna. Melalui asam susu, bakteri baik dan buruk yang hadir dalam vagina dapat dipertahankan pada level atau produksi yang tepat untuk membuat area intim terhindar dari segala macam infeksi. Asam laktat dihasilkan oleh bakteri baik lactobacillus yang pada gilirannya pertumbuhannya juga difasilitasi oleh asam laktat.

Lactobacillus adalah sejenis bakteri baik yang menghasilkan asam laktat yang membuat vagina terlindungi dari invasi kuman. Asam laktat yang dihasilkan oleh lactobacillus menciptakan lingkungan asam untuk menjaga vagina dari pertumbuhan berlebih bakteri berbahaya yang menyebabkan infeksi yang berbeda. Semakin besar jumlah lactobacillus, semakin stabil lingkungan alami asam untuk vagina. Lihatlah ilustrasi siklus pertahanan diri alami vagina untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana hal tersebut benar-benar bekerja.

Pentingnya pH Seimbang Area V

Area intim akan mencapai keseimbangan sesuai dengan perawatan yang kita lakukan. Vagina menghasilkan sekresi untuk mengatur dan membersihkan diri serta menjaga lingkungan asam tetap seimbang. Setiap gangguan keseimbangan akan menghasilkan pertumbuhan bakteri jahat. Namun, banyak dari kita tidak tahu kebiasaan sehari-hari yang dapat mengganggu keseimbangan alami vagina.

Beberapa Kebiasaan  yang Dapat Mempengaruhi Keseimbangan Alami Vagina:

Perubahan  Hormonal dan pH Vagina yang Mempengaruhi Kesehatan Area V

Masa kecil, pubertas, menstruasi, kehamilan, dan menopause. Seolah-olah tantangan hidup tidak akan pernah berhenti dan setiap wanita perlu untuk menangani perubahan hormonal dan pH vagina. Benar-benar tidak mudah menjadi seorang wanita saat ini! Pada setiap tahap kehidupan, jumlah hormon wanita seperti estrogen dan progesteron dalam tubuh kita dapat bervariasi. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan pH vagina yang menjadikan lapisan asam pelindung vagina melemah, sehingga lebih rentan terhadap infeksi. Mari kita lihat lebih dekat pada berbagai tahapan tingkat bakteri baik yakni lactobacillus dominan dalam vagina dan umumnya dipengaruhi oleh estrogen ibunya. pH vagina pada tahap ini rendah, yang artinya risiko infeksi juga rendah.

Masa Bayi dan Anak Usia Dini
PH vagina menjadi netral atau basa, mungkin karena kurangnya mikroba vagina yang memproduksi asam, artinya risiko infeksi yang tinggi. Popok kotor dan mandi busa juga dapat meningkatkan risiko infeksi genital anak.

Pubertas
Dari periode menstruasi pertama atau dikenal sebagai menarche, peningkatan jumlah estrogen memicu peningkatan lactobacillus. Dengan kondisi asam laktat yang dikeluarkan berlimpah di vagina, pH menjadi rendah dan lapisan pelindung untuk menjaga terhadap infeksi kemudian dihasilkan.

Menstruasi dan Kehamilan
Kadar hormon wanita akan berfluktuasi, sehingga mengganggu keseimbangan pH vagina. Sehingga akan mengganggu lingkungan alami vagina yang asam dan memungkinkan bakteri jahat untuk tumbuh. Perhatikan saat menggunakan Tampon. Tampon tidak berbahaya, hati-hati  saat menarik tampon. Vagina berbentuk seperti tabung. Leher rahim ada di ujung paling dalam dan hanya memiliki lubang kecil untuk darah dan air mani. Leher rahim tidak mudah dibuka paksa. Tampon belum terbukti menyebabkan kerusakan lain pada vagina atau leher rahim. 

Infeksi menakutkan seperti Toxic Shock Syndrome (TSS) itulah yang harus menjadi perhatian kita yang sesungguhnya. TSS disebabkan oleh bakteri penghasil racun yang disebut staphylococcus aureus, yang tumbuh sempurna di lingkungan kotor seperti vagina kita dengan penggunaan tampon berlebihan. Penderita TSS dapat dengan tiba-tiba mengalami demam, menggigil, muntah, diare, nyeri otot dan ruam. Gejala yang lebih serius termasuk tekanan darah sangat rendah dan pada akhirnya, shock. Tapi TSS adalah kondisi langka dan tampon bukan satu-satunya penyebab utama. Untuk mencegah TSS atau segala jenis infeksi vagina, pastikan Anda mengubah tampon setiap 4 sampai 8 jam. Lebih baik lagi, cukup menggunakan pembalut.

Jika terjadi masalah makan sebaiknya segera ke dokter  menunggu sampai periode menstrusi berakhir untuk melihat apakah masih membutuhkan obat. Sebab  alasannya: efek obat infeksi vagina akan lebih baik sebelum atau sesudah menstruasi karena infeksi jamur vagina cenderung untuk sembuh sendiri tanpa pengobatan, biasanya ketika menstruasi dimulai. Darah menstruasi meningkatkan pH vagina, menyebabkan penurunan sel-sel jamur dan infeksi menghilang.

Masa Reproduksi
Selama tahun-tahun reproduksi, perubahan vulva dan vagina terkait dengan siklus menstruasi dan kehamilan. Termasuk pada saat melahirkan, mengeluarkan darah nifas, proses pemasangan alat kontrasepsi.

Menopause
Kekeringan vagina biasanya terjadi karena sedikitnya sekresi pelumas alami dalam vagina. Seiring dengan penurunan produksi hormon, lactobacillus dan kadar asam laktat akan turun, menyebabkan pH vagina meningkat. Kondisi ini akan melemahkan lapisan pelindung asam vagina secara dramatis dan membuatnya rentan terhadap unsur-unsur berbahaya.

Kekeringan vagina cukup normal di kalangan wanita menopause. Bila memasuki dan mengalami menopause, kita akan mengalami pergeseran hormonal yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan. Level progesteron  (hormon wanita) mungkin menurun, sementara level estrogen  (hormon wanita yang lainnya) bisa saja meningkat. Atau bahkan baik level estrogen dan progesteron Anda bisa menurun. Dengan kondisi sikulus tidak menentu ini, penurunan kadar estrogen menjadi penyebab paling umum kurangnya pelumasan yang diproduksi. Ketika kadar estrogen  berfluktuasi, dinding vagina menjadi lebih tipis, menurunan produksi pelumas dari mucus membran yang menghasilkan kekeringan vagina. Konsultasikan dengan dokter jika kekeringan vagina menyebabkan ketidaknyamanan bagi Anda.

Pengetahuan Dasar Tentang Vagina dan Infeksi Area V

Mungkin sudah banyak yang tahu jika salah satu penyebab utama dari infeksi vagina adalah kurangnya menjaga kebersihan area intim.Infeksi vagina secara ilmiah disebut sebagai vaginitis yang merupakan peradangan vagina ditandai dengan pembengkakan, kemerahan, panas, nyeri, dan keputihan abnormal. Kondisi ini dapat disebabkan oleh bakteri, jamur, dan protozoa tertentu yang menimbun sejumlah besar kotoran sehingga mengiritasi vagina dan vulva (daerah luar vagina).

Ada banyak jenis infeksi vagina, masing-masing disebabkan oleh berbagai jenis buangan vagina yang terkontaminasi dengan gejala penyerta lainnya seperti pembengkakan, bau, dan gatal-gatal.

Banyak dari kita yang tidak nyaman berbicara tentang seks atau penyakit seksual, bahkan dengan keluarga dan teman-teman kita. Dengan kurangnya diskusi terbuka, wanita yang terinfeksi penyakit vagina mungkin tidak tahu tentang obat dan pencegahannya, sehingga membuat berbagai pilihan yang dapat diakses menjadi tidak dimanfaatkan.

Sebagian besar wanita, termasuk gadis remaja, dapat menderita infeksi di area intim setidaknya sekali dalam seumur hidup mereka. Sangat mungkin kondisi ini tidak terobati dengan benar karena mereka tidak sepenuhnya memahami gejala dan konsekuensinya.

Masalah Infeksi Pada Area V

Sel jamur hadir dalam vagina setiap wanita, dan sel jamur ini tidak berbahaya asalkan tetap dipertahankan dalam jumlah minimal dengan menjaga lingkungan asam dalam vagina. Namun untuk wanita diabetes, cairan vagina mengandung lebih banyak glukosa (atau gula) karena kadar gula darah yang lebih tinggi. Sel jamur akan berkembang dengan glukosa berlebih ini, dan menghasilkan infeksi jamur. Penderita diabetes juga cenderung memiliki hiperglikemia (atau tingkat abnormal glukosa dalam darah yang tinggi) yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi jamur. Jadi, hal terbaik untuk wanita diabetes untuk mencegah infeksi jamur adalah dengan menjalani pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter mereka dan untuk jangka waktu yang ditentukan untuk menghindari infeksi berulang yang dapat bahkan lebih kuat dari sebelumnya.

Kandidiasis atau infeksi jamur vagina tidak menular seperti flu. Bahkan, setiap wanita memiliki jamur dalam vaginanya, tapi dalam jumlah yang sedikit. Namun, pertumbuhan berlebih dari jamur yang ada di vagina dapat terjadi dan mempengaruhi keseimbangan bakteri baik. Hal ini akan membuat pertahanan vagina menurun dan infeksi terjadi. Beberapa cara untuk mencegah kandidiasis adalah makan sehat, menghindari penggunaan antibiotic yang tidak perlu, dan mencuci area intim setiap hari dengan pembersih kewanitaaan yang lembut.

Seorang wanita mungkin memiliki 2 sampai 3 infeksi pada saat yang sama karena pertahanan sistem menurun yang dipengaruhi oleh semua jenis bakteri jahat yang berkembang dalam lingkungan asam yang rendah. Infeksi vagina yang paling umum adalah bacterial vaginosis, biasanya mengikuti penyakit menular seksual trikomoniasis. Gejala Infeksi dapat disembuhkan, dan kami sarankan untuk bertemu dengan dokter  segera untuk mendapatkan bantuan dan pengobatan secara cepat. 

Gatal berkepanjangan, luka atau bau pada vagina, segera cari bantuan medis. Tidak hanya memberikan bantuan lebih cepat, kita juga akan membutuhkan waktu yang lebih singkat untuk pulih dan menghabiskan lebih sedikit pengobatan.Jika baunya seperti ikan mati dan dilengkapi dengan cairan vagina berwarna keputihan kekuningan atau keabu-abuan, itu berarti bakteri jahat di vagina telah tumbuh di luar kendali dan sudah terjadi  infeksi vagina. Namun kadang-kadang, bau dari vagina berarti kita pernah makan sejenis makanan yang salah yang mengeluarkan minyak beraroma dan pada akhirnya disekresikan oleh keringat. Keringat yang berlebihan juga dapat menambah bau vagina. Cairan alami vagina, keringat berlebih, ditambah beberapa tetes urin juga dapat memberikan bau tidak sedap. Untuk mencegah dan menyingkirkan bau ini, kita dapat menggunakan pembersih kewanitaan yang cocok pada, dan membersihkan dengan tisu feminin saat bepergian. Namun jika masih saja terjadi masalah, maka segera berobat ke dokter.

Penyebab Vagina Bau

Jarang Ganti Pembalut
Darah menstruasi setelah telah meninggalkan tubuh akan terkontaminasi dengan organisme bawaan tubuh. Saat haid, para pakar kesehatan merekomendasikan  untuk mengganti pembalut setiap 4-6 jam sekali (lebih sering, jika perdarahan Anda berat) adalah praktik kebersihan pribadi yang baik demi mencegah vagina berbau anyir tak sedap.

Menggunakan Vaginal Douche

Vaginal douche mengacu pada praktik mencuci atau membilas bagian dalam vagina penyemprot berisi air yang dicampur dengan beberapa cairan lain, seperti baking soda, cuka, yodium, dan parfum atau wewangian. Douching membilas keluar seluruh bakteri baik yang menetap dalam vagina untuk melawan infeksi, sehinga akan lebih meningkatkan risiko pertumbuhan bakteri dan infeksi vagina lain yang terkait dengan vagina bau.

Makan Makanan 

Makanan yang berbau kuat dan berempah memiliki potensi sebagai penyebab vagina bau, misalnya kopi, bawang, kari, dan rempah-rempah lainnya. Konsumsi daging merah, susu dan produk susu, serta alkohol yang berlebihan juga mungkin dapat mengubah aroma vagina Anda. Diet tinggi probiotik, seperti gandum utuh serta sayur dan buah-buahan dapat membantu menjaga keseimbangan pH alami vagina dan mungkin menghasilkan aroma yang lebih ringan.

Salah Celana Dalam

Celana dalam yang super ketat menyebabkan frekuensi gesekan jadi lebih sering, yang dapat menyebabkan berbagai macam masalah, mulai dari iritasi kulit hingga rambut yang bertumbuh ke dalam. Selain itu, celana dalam ketat dan lembap dari keringat adalah salah satu faktor risiko yang berkontribusi terhadap perkembangan infeksi ragi. Kombinasi panas dan kelembapan yang bersarang di daerah vagina  menjadi tempat tumbuh suburnya jamur dan bakteri.

Bahan terbaik untuk celana dalam adalah kain yang memungkinkan kulit untuk bernapas seperti katun murni. Kain sintetis, seperti nilon, polyester, sutera, lycra, dan renda-renda lebih cenderung mengiritasi daerah vagina sekaligus menempatkan Anda pada risiko untuk mengembangkan ragi dan infeksi bakteri penyebab vagina bau.

Membilas Dari Belakang ke Depan
Prinsipnya sama persis seperti memakai celana thong. Menyeka dari bokong ke depan akan memindahkan berbagai macam bakteri asing ke dalam vagina 

Jarang Mencuci Vagina

Vagina memiliki mode pembersihan otomatis. Leher rahim dan dinding vagina memproduksi sejumlah kecil kendir yang akan luruh membawa sisa darah menstruasi, sel-sel tua, dan partikel-partikel asing lainnya keluar dari vagina. Tapi ini bukan berarti kita mesti absen membersihkan vagina, terutama setelah berkeringat dari olahraga, selama menstruasi atau keputihan yang lebih banyak dari biasanya, atau bahkan setelah berhubungan seks. Menjaga kebersihan pribadi yang baik penting untuk menghindari masalah vagina bau.

Berlama-lama Memakai Baju Renang Basah
Kebanyakan kolam renang mengandung klorin yang berfungsi untuk membunuh bakteri dalam air. Umumnya ini adalah hal yang baik, karena jika tidak, air kolam renang bisa menjadi tempat segala macam bakteri untuk berkembang biak yang pasti ingin kita hindari.Ketika berlama-lama menetap dalam baju renang yang lembap, sisa klorin yang menempel di bahan kain dapat masuk terlalu dalam ke dalam vagina dan membunuh koloni bakteri baik yang seharusnya membantu vagina tetap sehat. Sehingga tidak mengherankan jika  akan mulai merasa  gatal-gatal yang tak terkendali hingga iritasi dan peradangan kulit yang berkaitan dengan segala macam masalah kesehatan vagina . Solusi terbaik adalah untuk secepatnya menanggalkan baju renang basah setelah Anda selesai berenang (atau pakaian dalam yang lembap sehabis berolahraga).

Buru-buru Ganti Pakaian Setelah Mandi

Saat keluar dari kamar mandi, handukan setengah hati-hati, cepat-cepat pakai baju, dan berangkat kerja. Memakai celana dalam kondisi saat  masih setengah kering sama saja kita membiarkan daerah vagina menjadi ladang infeksi jamur. Sebaiknya keringkan dahulu badan kita. Terutama  untuk mengeringkan vagina guna mencegah infeksi jamur 

Kesehatan Area V Mempengaruhi Kehidupan Sehari-hari

Infeksi pada area intim bisa memiliki efek yang cukup besar dan lebih dari yang dapat kita bayangkan dari kinerja yang buruk di tempat kerja atau sekolah hingga ketidaknyamanan lain yang timbul karena infeksi. Infeksi vagina bisa lebih dari sekedar bau, gatal dan luka ,bahkan melukai emosi dan kehidupan. Pokoknya jika terjadi masalah pada area V, akan berakibat buruk pada penampilan, hubungan suami istri dan pergaulan kita sehari-hari. Bahkan akan bisa berakibat kepada munculnya penyakit yang berbahaya. Tanpa gangguan masalah area V saya bisa berada di mana saja dan #JadiYangKuMau dengan percaya diri.

Saya Bersama Kepala Diskop dan UMKM serta Pelaku UKM Bengkulu

Peringatan Keras Bagi Wanita

Ingat, penelitian telah membuktikan bahwa hampir 50% wanita tidak menunjukkan gejala ketika memiliki gejala  bakterial vaginosis (BV). Sabun dalam bentuk apapun (cair atau bar) biasanya mengandung nilai pH tinggi yang sangat jauh dari lingkungan alami vagina itu sendiri. Produk seperti ini hanya akan merusak lapisan asam alami vagina yang berfungsi sebagai perlindungan dari bakteri jahat. Sering menggunakan bahan kimia iritan seperti sabun secara bertahap akan merusak lingkungan sensitif vagina, sehingga hanya jenis pembersih yang lembut saja yang diperlukan. Jangan pernah mengambil resiko untuk kesehatan vagina Anda. Gunakan hanya pembersih kewanitaan yang tepat setiap hari.

Cara Membersihkan Area V

Sabun adalah garam alkali dari asam lemak dan sehingga pH-nya adalah basa (pH 9,5-10). Sabun akan meningkatkan pH kulit dan menyebabkan perkembangbiakan bakteri yang merugikan. Sabun juga dapat mengganggu kelembaban kulit sehingga menyebabkan kekeringan dan iritasi.

Sabun adalah garam alkali dari asam lemak dan sehingga pH-nya adalah basa (pH 9,5-10). Sabun akan meningkatkan pH kulit dan menyebabkan perkembangbiakan bakteri yang merugikan. Sabun juga dapat mengganggu kelembaban kulit sehingga menyebabkan kekeringan dan iritasi.

Air saja hanya menghilangkan 65% dari minyak dan kotoran pada kulit. Air juga dapat meningkatkan pH kulit sampai batas tertentu. Jadi air saja tidak cukup untuk membersihkan area luar genital. Untuk membersihkan vagina setiap harinya, cukup bilas dengan air hangat (bukan air mendidih) ketika mandi. Bisa melarutkan sedikit saja garam laut (sea salt) ke dalam air hangat untuk membantu mengatasi rasa gatal di daerah kewanitaan. Namun, jangan pakai garam mandi yang marak dijual saat ini dengan pewarna, pewangi, dan zat-zat tambahan lainnya. Garam mandi justru berisiko menimbulkan iritasi.

Tisu feminin secara khusus dibuat untuk kebutuhan intim wanita, sementara tisu basah biasa dibuat untuk tujuan higienis umum seperti menyeka tangan dan wajah agar bersih, mengelap meja yang kotor, bagian bawah bayi , dan lain-lain. Tisu feminin mengandung bahan-bahan yang lebih ringan yang pastinya bisa melindungi lingkungan alami vagina dan menjaganya agar tetap bersih, segar, serta bebas bau. 

Tisu yang diformulasikan secara khusus ini dapat digunakan setelah buang air kecil - alternatif yang lebih baik dibandingkan dengan tisu kamar mandi biasa; untuk membersihkan dan menghilangkan bau ketika bepergian; dan lebih dari itu sebagai pembersih selama menstruasi, setiap kali ada kebutuhan untuk mengganti pembalut atau tampon. Menyeka bersih dan kering vagina  setiap hari dengan menggunakan tisu feminin akan membuat kita merasa lebih bersih dan bebas dari terlalu banyak kelembaban dan infeksi yang tidak perlu.

Untuk kesehatan dan kebersihan areaV.Sebaiknya gunakanlah cairan pembersih vagina secara khusus dan dengan penggunaan yang rutin setiap hari. 

Tentang Lactacyd

Lactacyd adalah pembersih khusus kewanitaan yang membuat para wanita merasa nyaman dan percaya diri. Lactacyd berdedikasi untuk melakukan inovasi produk perawatan area intim yang dapat membantu wanita dari semua lapisan masyarakat dalam berbagai tahap kehidupan.Selama 25 tahun penelitian dan pengalaman, kami memahami bahwa tidak ada dua wanita yang sama. Setiap wanita memiliki kebutuhan area intim yang berbeda dan membutuhkan solusi unik yang terbaik.

Lactacyd menawarkan berbagai pilihan produk pembersih area intim dengan varian khusus bagi mereka yang memiliki kebutuhan lebih dari sekedar pembersih biasa. Banyak wanita melihat Lactacyd sebagai sahabat yang mengerti kebutuhan mereka dan selalu memiliki solusi untuk membantu mengatasi masalah sehari-hari. Varian baru Lactacyd saat ini dikelompokkan berdasarkan manfaat untuk membuat kita lebih mudah untuk memilih pembersih area intim yang tepat untuk area V kita sendiri.

Lactacyd ingin dapat membantu wanita di tiap generasi untuk tetap sehat dan percaya diri dengan produk-produk yang menawarkan kebersihan, kesegaran, dan kenyamanan untuk setiap wanita yang ingin menampilkan hal terbaik miliknya.

 

Alasan Mengapa Memilih  Lactacyd

Sekali lagi karena tidak ada dua wanita yang sama, merawat area intim adalah urusan yang sangat pribadi. Lactacyd telah diformulasikan dengan berbagai pilihan varian baru untuk solusi pembersih kewanitaan yang diperkaya dengan manfaat yang berbeda agar kita dapat menemukan produk yang terbaik. Semua produk Lactacyd telah lolos uji dermatologi dan terbuat dari bahan-bahan alami dan lembut untuk kesehatan area intim tanpa risiko iritasi. Apapun kebutuhan kita, lactacyd  memilik varian perawatan kewanitaan yang beragam dan bisa digunakan oleh anak-anak dan orang dewasa. Bisa digunakan saat di rumah atau bagi kita yang  senang bepergian.

Formulasi Alami
Area paling intim seorang wanita layak mendapatkan perawatan yang terbaik. Itulah mengapa Lactacyd dibuat dengan bahan alami dan berbahan dasar susu lembut seperti lactoserum, serta asam laktat yang secara alami ada di area intim wanita. Lactacyd diformulasikan dengan sangat hati-hati untuk membantu menjaga keseimbangan pH area intim agar tetap sehat.

No. 1 di Seluruh Dunia
Merek pembersih kewanitaan nomor 1 di seluruh dunia , Lactacyd bangga menjadi sahabat perawatan area intim dalam setiap tahap kehidupan seorang wanita.

Terbukti Secara Klinis
Lactacyd secara klinis terbukti dapat memberikan perawatan yang lembut serta perlindungan dari bau, serta iritasi pada area intim dengan pemakaian teratur.

Terpercaya Selama Beberapa Generasi
Selama lebih dari 30 tahun, Lactacyd telah direkomendasikan oleh dokter dan banyak wanita diberbagai penjuru dunia. Ini adalah tanda kepercayaan yang begitu besar pada Lactacyd yang mampu mengerti serta memahami pentingnya memenuhi kebutuhan mendasar kewanitaan.

Lolos Uji Dermatologi
Sebagai merek terpercaya, Lactacyd lolos uji dermatologi untuk penggunaan sehari-hari. Lactacyd juga diproduksi di pabrik yang memenuhi standar global Cara Pembuatan Kosmetik yang Baik (CPKB).

Semua Produk Lactacyd

Semua Produk,    Feminine Hygiene,    All Day Fresh,    White Intimate,     Feminine Wipes,    Lactacyd Teens,    Lactacyd Herbal

Lactacyd Herbal

Demi menjawab kebutuhan  kesehatan area V para wanita. Lactacyd hadir dengan varian baru yang lebih alami dan segar.  Lactacyd merupakan brand international untuk pembersih kewanitaan yang terpercaya, kini launching produk baru Lactacyd Herbal yang diformulasikan khusus untuk menjawab kebutuhan wanita Indonesia

Lactacyd Herbal ini saya pun lebih menyukainya Sebab terbuat dari bahan-bahan herbal dan diolah dengan teknologi yang canggih.  Dengan Lactacyd herbal ini memberikan rasa kesat, melembutkan dan merawat area.V.

Bahan Kombinasi Lactacyd Herbal

Daerah kewanitaan perlu disertakan dalam perawatan kecantikan sehari-hari karena merupakan bagian penting setiap wanita. Memperkenalkan Lactacyd Herbal Pesona Area V dengan kombinasi unik .Kombinasi terkini ekstra daun Sirih, susu dan sari bunga mawar. Membersihkan dengan lembut dan merawat daerah kewanitaan agar terasa bersih, nyaman dan lembut. Diformualsikan dengan pH yang sesuai dengan kondisi alami kulit. Telah teruji secara dermatologi, cocok untuk peggunaansehari-hari. Sekarang, bahkan kulit terhalus area V pun dapat tetap sehat dan indah setiap hari. 

Ekstra daun sirih sudah dipercaya turun-temurun membersihkan dan memberikan rasa kesat pada area Kini hadir dalam formula baru dan canggih untuk membantu para wanita secara praktis untuk membersihkan dan merawat area V sepanjang hari.

Kegunaan Daun Sirih Untuk Area V

Manfaat Susu untuk Kesehatan Area V

Manfaat Bunga Mawar Untuk Area V

Uji Dermatologi Lactacyd Herbal 

Berdasarkan uji coba produk terhadap 162 wanita Indonesia, Ipsos, April 2016.
Pharmacological Effects of Rosa Damascena, Mohammad H., Boskabady, Iranian Journalof Bas ic Medical Sciences. Vol. 14, No. 4, July-Aug 2011, 295-307
Tes Hipoalergenik, Gertrude P.Chan, M.D., M.Sc. 18 Jan - 18 Mar 2016

Sediaan Kemasan Lactacyd Herbal 

Lactacyd Herbal Pesona Area V  tersedia dalam ukuran 60ml dan 120 ml. Tersedia di berbagai apotek, toko obat, supermarket dan mini market di seluruh Indonesia. Kemasan kecil lactacyd mmebuat kita lebih mudah an praktis membawa lactacyd kemana saja, bahkan jika sedang berpergian. Bisa dimasukan ke dalam kantong kosmetik kita. Jadi mulai sekarang masukan juga lactacyd di antara barang-barang make up atau kosmetik yang akan kita pakai sehari-hari.

Cara Pemakaian Lactacyd 

Lactacyd sangat mudah digunakan. Ambil sedikit di tangan dan usapkan pada area luar vagina pada saat mandi, membersihkan diri, atau di antara waktu tersebut. Setelah itu, bilas dan keringkan seperti biasa. Kita juga bisa menggunakan spons kecil atau flanel (kain lap) untuk diusap ke area intim agar lebih higienis. Silakan menggunakan pembersih kewanitaan setiap hari, tapi pastikan bahwa pembersih kewanitaan yang kita gunakan sangat lembut dengan kandungan bahan-bahan alami plus pH yang cocok untuk menghindari infeksi vagina. Lactacyd bisa digunakan sehari-hari untuk kesegaran dan perlindungan sesering yang kita inginkan.

Dengan adanya cairan pembersih area V Lactacyd ini membuat saya lebih mudah dan praktis jika ingin membersihkan, membasuh area V saya kapan saja dan dimana saja. Sejak menggunakan lactacyd terutama yang herbal secara rutin. Hubungan saya dengan suami, juga semakin harmonis. Suami juga semakin perhatian dan sayang kepada saya. Kebersamaan kami tidak lagi terganggu dengan berbagai masalah area V yang membuat tidak nyaman.

Saran saya untuk sesama wanita berdasarkan ilmu yang saya dapatkan sewaktu kuliah keperwatan dalam merawat kesehatan Vagina. Seiring waktu dan peristiwa, vagina mengalami perubahan. Setelah melahirkan, vagina umumnya akan terasa kering dan lebih longgar. Vagina yang tidak lagi sempit adalah hal wajar karena vagina telah menjadi jalan keluarnya bayi. Selain itu bisa jadi perineum atau dinding di antara vagina dan anus robek atau disayat agar bayi dapat lebih mudah keluar. Proses penyayatan ini disebut episiotomi.

Ukuran vagina yang melebar kemungkinan tidak akan kembali ke ukuran sebelum proses persalinan. Namun senam Kegel (pelvic floor exercise) dapat dijalankan untuk menguatkan otot vagina sehingga terasa lebih kencang.Turunnya kadar estrogen selama masa menyusui dapat menyebabkan vagina menjadi lebih kering dibandingkan masa sebelum persalinan. Masalah ini akan mereda setelah masa menstruasi  kembali normal. Jika vagina kering menjadi masalah saat berhubungan seksual, kita dapat menggunakan bantuan pelumas yang dijual bebas di apotek.

Perineum nyeri saat usia melahirkan. Lapisan perineum di antara vagina dan anus yang robek atau disayat saat proses persalinan umumnya menimbulkan rasa nyeri hingga sekitar tiga bulan setelahnya. Menjaga agar area tersebut tetap bersih dengan mandi teratur dapat mencegah infeksi. Sementara mengonsumsi obat pereda rasa sakit dan senam Kegel dapat mengurangi rasa nyeri.

Nyeri saat berhubungan seksual. Selain karena vagina kering dan jahitan yang mungkin ada, umumnya wanita yang baru saja melahirkan akan membutuhkan waktu sebelum ingin berhubungan seks lagi. Ada yang merasakan sakit saat berhubungan seksual. Jika nyeri tidak kunjung reda, konsultasikan masalah tersebut ke dokter.

Selain senam Kegel, berjalan kaki dan berlari dapat menjadi pilihan olahraga yang dapat membantu menjaga kebugaran tubuh secara menyeluruh, termasuk kekuatan otot panggul.

Saran saya untuk wanita berhijab sebaiknya selain sering mengganti celana dalam, sebaiknya juga sering mengganti celana panjang yang sering kita gunakan untuk dalaman. Jika sudah berada di rumah, terutama saat hendak tidur atau beraktivitas santai. Tidak menggunakan celana dalam atau celana panjang dalaman. Untuk memberikan ruang kepada area V untuk tidak selalu tertutup dan lembab.

Selain itu sebaiknya sering-sering mencukur bulu kemaluan, untuk menghindari basah atau lembab saat mencebok dan memersihkan area V dalam waktu lama. Jika belum dikeringkan dengan tisu atau handuk. Apalagi jika sedang berpergian. 

Oleh karena itu, untuk kebersihan dan kesehatan area V sebaiknya segera gunakan Lactacyd Hebal ya agar pesona area V dapat kita rasakan . Serta terhindar dari berbagai masalah area V.

Sebagai seorang Wanita Indonesia memiliki banyak peranan,saya ingin menjadi seorang istri dan ibu yang baik bagi suami dan anak-anak saya. Hubungan saya dan anak-anak baik dan harmonis. kami saling mendukung Selain itu saya juga ingin memberikan kontribusi terhadap kaum perempuan dan masyarakat Bengkulu.

Saya dan Suami Kian Harmonis

Saat ini saya diamanahi sebagai ketua komunitas Blogger Bengkulu dan Badan Pengurus Pusat Forum Lingkar Pena serta penasihat Forum Lingkar Pena (FLP) Bengkulu. Untuk kegiatan tersebut secara rutin saya dan teman-teman melakukan kegiatan untuk mengedukasi masyarakat Bengkulu dan Indonesia secara umum melalui tulisan.

Melalui Blogger Bengkulu  (Bobe) saat ini saya dan teman-teman blogger sedang giatnya membantu pemerintah Bengkulu untuk mempromosikan segala hal tentang Bengkulu melalui dunia maya. Setiap bulan kami melakukan kegiatan kopi darat guna menambah ilmu dan keterampilan Blogging. Serta melakukan kegiatan Nulisserempak mengenai Bengkulu di blog.

Saya Bersama Perempuan Inspiratif Nova Dengan Buku Terbaru Saya

Untuk kegiatan Forum Lingkar Pena setiap bulan juga saya dan teman-teman berbagi ilmu kepenulisan dalam sebuah kegiatan diskusi dan pelatihan sederhana. Kegiatan Pangkalan Sastrawan Bengkulu ini kami lakukan guna saling mengedukasi dan menstimulus lahirnya penulis muda yang terus berkarya. Serta sebagai wadah kumpulnya para penulis.

Sekarang saya sedang menyelesaikan dua buku baru saya yang naskahnya sudah ditungguin oleh penerbit. Semoga segera rampung dan diterbitkan ya. Mohon doa'anya.

Dengan penggunaan Lactacyd Herbal  setiap hari, saya merasa lebih nyaman terutama jika sedang berada di luar rumah. Saat sedang berkumpul atau berbicara dengan orang banyak. Terbebas dari gangguan gatal-gatal atau tidak nyaman di bagian area V. Saya pun bisa menjadi diri saya sendiri saya bebas untuk #JadiYangKuMau dan terus bisa memberikan kontribusi pada komunitas blogging dan kegiatan kepenulisan . Serta berbagai kegiatan sosial lainnya di masyarakat. Saya ingin terus berkarya.

Saya Usai Kata Sambutan Pada Kopdar  Bobe X Mei 2017 Bersama Dinas Perindustrian Dan Perdagangan Bengkulu

Selamat mencoba

Berkaca pada beberapa tahun belakangan ini, Stem Cell Therapy telah banyak dipilih oleh masyarakat dunia, termasuk di Indonesia untuk perawatan anti aging dan untuk mengobati berbagai penyakit degeneratif.

Banyak negara telah menerapkan terapi ini seperti di Ukraina, Jerman, Jepang, Korea, dan Amerika Serikat. Di Indonesia sendiri, terapi ini juga tersedia di klinik Stanmed Center Jl. Hang Lekir Raya No.9 Kebayoran Baru Jakarta 12120

Dijelaskan oleh Abidin Siman, pemilik Stanmed Center, bahwa keberadaan stem cell berperan dalam perkembangan organ dan jaringan pada tubuh manusia dan ia terus berfungsi sepanjang hidup seseorang. Hebatnya, secara fungsi stem cell dapat membelah, berkembang dan menggantikan sel-sel yang rusak setiap harinya. Dan kerusakan pada sel itu bisa jadi karena adanya proses penuaan, cedera, akibat penyakit atau polusi.

Guna memberi pelayanan yang berkualitas dan nyaman bagi pasien, Stanmed Center bekerjasama dengan Cell therapy Center EmCell di Ukraina untuk menghadirkan pelayanan terbaru dan yang terbaik disetiap harinya bagi masyarakat Indonesia.

Abidin siman pun kembali menegaskan, kalau Stem Cell Therapy sungguh sangat bisa membantu mereka yang menginginkan perawatan untuk penyembuhan penyakit degenerative dan anti aging. Sebagaimana telah dilakukannya stem cell therapy ini di negara-negara maju lainnya.

Sebagaimana tujuan awal Stem Cell Therapy ini dihadirkan, terapi ini sangat bermanfaat untuk perawatan anti aging, diabetes, osteoarthritis, cedera maupun peradangan sendi dan tulang belakang, penyakit paru obstruktif menahun, penyakit ginjal, hati, stroke, penyakit autoimmune seperti lupus, multiple sclerosis serta rheumatoid arthritis, penyakit parkinson, gangguan fungsi ereksi, kerontokan rambut, dan juga jantung.

Jadi, ketika stem cell dimasukkan ke dalam tubuh, stem cell akan mencari daerah yang perlu diperbaiki. Setelah sampai di area tersebut, stem cell langsung memperbaiki jaringan yang rusak sehingga fungsinya akan baik kembali.

Apalagi terapi ini juga tidak memiliki efek samping karena menggunakan stem cell yang telah dikelola khusus dan disimpan di bank laboatorium dengan  sistem sterilisasai dan keamanannya tingkat tinggi. Dan jangan lupa pengobatan dengan stem cell therapy sangat disesuaikan dengan kondisi pasien secara  komprehensif, jadi betul-betul dipantau dan diawasi.

Informasi tentang Stem Cells
Web: www.stanfordcenter.com
WA : 081259339977 (Vonny)

Saya selalu terkesima dan takjub setiap melihat desain sebuah poster, quote, logo atau banner yang dibagikan oleh orang-orang di sosial media. Desainnya bagus dan menarik hati untuk membacanya. Tak bisa dipungkiri desain yang bagus membuat banyak orang tertarik untuk membaca, melihat dan mengikuti isi dari sebuah pengumuman. Bahkan ada yang menyimpannya dan membagikannya kembali. Oleh karena itu sangat penting mendesain terlebih dahulu sebuah informasi yang ingin kita sebarkan. Dalam sebuah desain yang keren dan menarik.

Membuat sebuah desain itu ada ilmunya, saya sendiri belum berhasil. Apalagi membuat atau menciptakan desainnya sendiri. Paling menggunakan desain secara online dan gratisan. Cuma itu tadi desain kita akan terlihat biasa saja dan pasaran sebab semua orang bisa mengakses desain tersebut. Kapan saja dan dimana saja. Ya, namanya online dan gratisan. Tentu saja banyak orang yang juga memilih menggunakannya. Seperti saya yang belum bisa membuat desain sendiri.

Padahal saya butuh banget loh, belajar ilmu desain tersebut. Banyak informasi yang ingin saya bagikan. Sering juga saya membuat pengumuman. Ingin membuat logo dagangan saya. Atau apa saja yang berkaitan dengan kegiatan blogging dan kepenulisan. Setidaknya di komunitas blogger Bengkulu, ada sekali sebulan kami mengadakan pertemuan kopi darat. Di kegiatan kepenulisan Forum Lingkar Pena Bengkulu, setiap bulan juga ada agenda rutinnya. Seperti pertemuan pangkalan sastrawan. Semua itu butuh desain poster yang akan dibagikan kepada anggota dan orang lain. Supaya informasinya menyebar dan banyak yang ikutan kegiatan.

Desain grafis atau rancang grafis adalah proses komunikasi menggunakan elemen visual, seperti tulisan, bentuk, dan gambar yang dimaksudkan untuk menciptakan persepsi akan suatu pesan yang disampaikan. Bidang ini melibatkan proses komunikasi visual.

Sejarah desain grafis tidak dapat dilepaskan dari sejarah perkembangan seni rupa. Karenanya, produk komunikasi visual tertua yang pernah ditemukan adalah lukisan gua di Lascaux, Perancis, yang diperkirakan berasal dari 15.000-10.000 SM.[1] Simbol-simbol berbentuk ideogram ini kemudian berkembang menjadi aksara yang pada masa modern ini rutin kita gunakan di layar.

Henry Cole menjadi salah seorang yang paling berpengaruh dalam pendidikan desain di Inggris, ia meyakinkan pemerintah tentang pentingnya desain dalam sebuah jurnal yang berjudul Journal of Design and Manufactures. Dia menyelenggarakan The Great Exhibition sebagai perayaan atas munculnya teknologi industri modern dan desain bergaya Victoria.

Dari tahun 1891 sampai 1896, Percetakan William Morris Kelmscott mempublikasikan buku karya desain grafis yang dibuat oleh gerakan Arts and Crafts , dan membuat buku dengan desain yang lebih bagus dan elegan untuk dijual kepada orang-orang kaya. Morris membuktikan adanya potensi pasar untuk produk-produk desain grafis. Morris juga mempelopori pemisahan desain grafis dari seni rupa. Karya –karya Morris dan karya dari pergerakan Private Press secara langsung mempengaruhi Art Nouveau, dan secara tidak langsung mempengaruhi perkembangan desain grafis pada awal abad ke 20.

Kata Desain Grafis pertama kali digunakan pada tahun 1922 di sebuah esai berjudul New Kind of Printing Calls for New Design yang ditulis oleh William Addison Dwiggins, seorang desainer buku Amerika.Raffe's Graphic Design, yang diterbitkan pada tahun 1927, dianggap sebagai buku pertama yang menggunakan istilah Desain Grafis pada judulnya

The signage in the London Underground adalah contoh desain klasik pada abad modern yang menggunakan jenis huruf yang dirancang oleh Edward Johnston pada tahun 1916. Pada tahun 1920, Aliran konstuktivisme di Uni Soviet melihat seni yang berorientasi individu tidak ada gunanya bagi Rusia dan membuat sesuatu yang dapat diterapkan di dunia nyata. Mereka mendesain bangunan, perangkat teater, poster, kain, pakaian, perabot, logo, menu, dll.

Jan Tschichold merumuskan prinsip-prinsip dasar tipografi modern pada tahun 1928 dalam bukunya yang berjudul New Typography. Tschichold, Bauhaus,Herbert Bayer and Laszlo Moholy-Nagy, and El Lissitzky adalah tipografer yang berpengaruh besar dalam ilmu desain grafis yang kita kenal sekarang ini. Mereka mempelopori teknik produksi yang digunakan sepanjang abad ke 20.

Pada tahun-tahun berikutnya desain grafis mendapat banyak pengakuan dan mulai banyak diterapkan. Pasca Perang Dunia II, kebutuhan akan desain grafis meningkat pesat, terutama untuk periklanan dan kemasan produk. Perpindahan Sekolah Bauhaus dari Jerman ke Chicago pada tahun 1937 membawa pengaruh besar pada desain di Amerika. Nama- nama yang terkenal diantaranya Adrian Frutiger(desainer jenis huruf Univers dan Frutiger), Paul Rand(yang dari akhir 1930-an sampai kematiannya pada tahun 1996 menggunakan prinsip Bauhaus dan menerapkannya padaiklan dan desain logo.

Perkembangan industi desain grafis tumbuh seiring dengan perkembangan konsumerisme. Hal ini menimbulkan kritik dari berbagai komunitas desain yang tertuang dalam First Things First manifesto yang pertama kali diterbitkan pada tahun 1964 dan diterbitkan kembali pada tahun 1999 di majalah Émigré. Konsumerisme terus tumbuh, sehingga terus memacu pertumbuhan ilmu desain grafis. Hal ini menarik para praktisi desain grafis, beberapa diantaranya adalah : Rudy VanderLans, Erik Spiekermann, Ellen Lupton and Rick Poynor.

Desain grafis pada awalnya diterapkan untuk media-media statis, seperti buku, majalah, dan brosur. Sebagai tambahan, sejalan dengan perkembangan zaman, desain grafis juga diterapkan dalam media elektronik, yang sering kali disebut sebagai desain interaktif atau desain multimedia.Batas dimensi pun telah berubah seiring perkembangan pemikiran tentang desain. Desain grafis bisa diterapkan menjadi sebuah desain lingkungan yang mencakup pengolahan ruang.

Unsur dalam desain grafis sama seperti unsur dasar dalam disiplin desain lainnya. Unsur-unsur tersebut (termasuk shape, bentuk (form), tekstur, garis, ruang, dan warna) membentuk prinsip-prinsip dasar desain visual. Prinsip-prinsip tersebut, seperti keseimbangan (balance), ritme (rhythm), tekanan (emphasis), proporsi ("proportion") dan kesatuan (unity), kemudian membentuk aspek struktural komposisi yang lebih luas.

Peralatan utama yang digunakan dalam desain grafis adalah pikiran (ide). Disamping teknologi (komputer) sebuah desain grafis yang baik membutuhkan kreatifitas.Pada pertengahan 1980, kedatangan desktop publishing serta pengenalan sejumlah aplikasi perangkat lunak grafis memperkenalkan satu generasi desainer pada manipulasi image dengan komputer dan penciptaan image 3D yang sebelumnya adalah merupakan kerja yang susah payah. Desain grafis dengan komputer memungkinkan perancang untuk melihat hasil dari tata letak atau perubahan tipografi dengan seketika tanpa menggunakan tinta atau pena, atau untuk mensimulasikan efek dari media tradisional tanpa perlu menuntut banyak ruang.Seorang perancang grafis menggunakan sketsa untuk mengeksplorasi ide-ide yang kompleks secara cepat, dan selanjutnya ia memiliki kebebasan untuk memilih alat untuk menyelesaikannya, dengan tangan atau komputer.

Desain grafis merupakan elemen penting dalam setiap jenis pekerjaan di kehidupan sehari-hari. Hampir semua bidang di dunia perlu di desain.  Desain grafis adalah proses untuk membuat cipta karya tampilan dalam sebuah publikasi, presentasi atau membuat situs web jadi website yang menarik dan unik. Maka dari itu , tak dapat dihindari ketika seorang desainer adalah yang paling penting dalam segala macam sektor kehidupan yang akan membuat menarik, manambah value, meningkatkan ketertarikan customers serta menciptakan kesatuan yang utuh.

Besar kontribusi sang desainer terhadap sebuah perusahaan dan sangat besar pengaruhnya dalam kehidupan. Dalam dunia pendidikan,desain grafis cover-cover buku, gambar gambar yang menarik akan dipelajari siswa- siswi atau anak anak yang didesain semenarik mungkin dan unik agar pembaca tidak merasa bosan. Begitu juga dunia bisnis, jual beli dalam pembuatan branding desain grafis dari logo, brosur, kartu nama, desain website yang menarik dan unik.

Dengan desain grafis kita  bisa membuat desain logo, brosur, majalah, edit foto, spanduk, kartu nama, poster, banner, branding, character, dll

Setelah mencari informasi mengenai dimana tempat belajar DESAIN GRAFIS. Dengan bertanya dengan teman, saudara dan mencari informasi di internet. Akhirnya saya ketemu tempat belajar atau kursus Desain Grafis itu  ternyata banyak juga tempatnya.Ada yang offline dan online juga. Tergantung dengan kebutuhan kita.  Saya pengen kalo ada jadwal belajarnya secara online saja supaya bisa lebih fleksibel mengikutinya.

Termasuk soal harganya . oleh karena itu penting sekali untuk mengecek dan melihat bagaimana sistem kursusnya.

Semoga ketemu? kalian punya rekomendasikah? kabari saya ya kalo ada. Saya lagi butuh juga ini!